"Ich fühle mich jetzt schon viel leichter und vitaler" - so lautet das Statement einer unserer sechs Testpersonen, die im Rahmen der sodalis bewegt - Kampagne Mitte März ihre Ernährung umgestellt und ihr Bewegungsverhalten mittels Sensor während sieben Tagen gemessen haben. Ob sich die vier Frauen und zwei Männer tatsächlich die empfohlenen 30 Minuten pro Tag bewegen? Die Anwort darauf sowie alles andere rund um die sodalis-Präventionskampagne inkl. Fitnessprogramm für die 7 Grundübungen von Bewegungsexperte Toni Sarbach fnden Sie ab 19. April auf diesen Seiten ....

Prämienrechner: Sparen Sie mit sodalis!

Hier berechnen Sie schnell und einfach die Prämien für sich und Ihre Familie. Unter der Rubrik "Sparen mit sodalis" erfahren Sie, wie Sie mit unseren verschiedenen zeitgemässen Sparmodellen unnötige Kosten sparen.

Subventionen 2012

Wenn Sie glauben, Anspruch auf Subventionen zu haben, können Sie sich hier genauer informieren und das Formular Subventionsgesuch direkt herunterladen. Senden Sie dieses korrekt ausgefüllt der Kantonalen Ausgleichskasse, Postfach, 1950 Sitten, bis spätestens 31. Dezember 2012 zu. Mehr ...

Aktuelle Spitallisten

Wichtig: Im Rahmen der "freien Spitalwahl" finanzieren die Kantone und die Versicherer auf Ebene der Grundversicherung nur Hospitalisationen in Spitälern und Kliniken, die auf der Spitalliste des Standortkantons aufgeführt sind, und dies nur in Höhe der Kosten, die für dieselbe Behandlung im Wohnkanton anfallen würden. Bitte beachten Sie ausserdem, dass die allgemein Versicherten bzw. deren Arzt im Fall einer Hospitalisation vorgängig ein Gesuch an den Kantonsarzt stellen müssen. Letzter entscheidet schlussendlich, ob die zusätzlichen Kosten übernommen werden oder nicht. Also vor einer geplanten OP unbedingt mittels Gesuch vorzeitig abklären, ob die Kosten übernommen werden!
Hier finden Sie die aktuellen Spitallisten: Mehr....

Bewegen Sie sich genug?

Schaffen Sie es, sich täglich 30 Minuten zu bewegen? Wenn Sie sich tatsächlich an fünf Tagen pro Woche je eine halbe Stunde bei mittlerer Intensität im Alltag oder beim Sport bewegen, erfüllen Sie das empfohlene Gesundheits-Soll. Und wenn nicht ...ist noch lange nicht alles verloren. Verfolgen Sie unsere Präventionskampagne sodalis bewegt das Oberwallis! Mehr ...

Reisen Sie mit - auf der Gesundheitskreuzfahrt!

Vom 4. bis 11. November 2012 die Reize des westlichen Mittelmeers auf einer 8-tägigen Kreuzfahrt erkunden - und dabei erst noch etwas für Gesundheit und Wolhbefinden tun! Kuoni macht's möglich - in Zusammanrbeit mit health and vitality und der sodalis gesundheitsgruppe. Reisen Sie mit! Mehr ...