Notfälle im Ausland

Es ist keine Krankheit, die eine Frau bekommt oder nicht, sondern Tatsache und wohl oder übel muss sie da durch: die Wechseljahre. Was genau die Wechseljahre sind, was mit dem Körper passiert und wie frau leichter durch diese Zeit kommt, erklärt Frau Dr. Marcelle Hischier, Frauenärztin und Geburtshelferin.

Wechseljahre Podcast - sodalis gesundheitsgruppe

Was sind die Wechseljahre?

In der Regel beginnt die körperliche Veränderung bei der Frau zwischen 45 und 55 Jahren: Es werden weniger Hormone produziert, die Eierstöcke geben ihre Funktion auf und die Menstruation bleibt aus. Diese Phase kann über Jahre dauern und wird meist durch Schwitzen, Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen begleitet.

Welche Mittel helfen?

Es gibt kein Medikament, das die neue Lebensphase früher einläutet oder schneller beendet, doch gibt es Hausmittel oder allenfalls Hormontherapien, dank denen diese Zeit etwas geschmeidiger über die Bühne geht.

Frau Dr. Marcelle Hischier plädiert vor allem auf Akzeptanz und eine offene Einstellung, denn kommen tun sie so oder so, die Wechseljahre. Auch das Verständnis des Partners spielt eine zentrale Rolle; Gespräche und Teilnahme seinerseits helfen mehr als Ignorieren.

Neuer Lebensabschnitt - neue Chance

Die Gynäkologin sieht diesen Lebensabschnitt sogar als eine Chance, die eine Veränderung im Leben einläuten kann. Alles nur eine Frage der Einstellung.