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Wo ist mein Platz?

In einer Welt geprägt von Leistung, Wettbewerb und Konsum ist es nicht einfach, seinen Platz sowohl in der Welt als auch in der Gesellschaft zu finden. Zu gross sind oftmals die Erwartungen und Ansprüche von einem selbst und auch von den anderen. 

Wie können wir im Hier und Jetzt bestehen?

Petra Minnig ist Trainerin für Achtsamkeit und Meditation und kennt Mittel und Wege, wie wir bei Aufkommen von Druck, Ängsten und hoher Erwartung Widerstandskraft aufbauen und dem Druck entgegenhalten können. 

Thema: fa-spa, Stress & Energie
Dauer: 15 Min.

Wohlsii mit sodalis - ewers Wohl güet versichrut

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