Gesundheitstag Valrando und sodalis

Beim Valrando-sodalis Gesundheitstag dreht sich alles um gesund unterwegs sein beim Wandern. Auf einer geführten Tour am Natischerberg erlebst du, wie Bewegung, Natur und fundiertes Know-how zusammenwirken. Unsere Expertinnen und Experten zeigen dir, was deinen Körper beim Wandern unterstützt, wie du sicher unterwegs bist und welche kleinen Tricks grosse Wirkung haben. 

Freu dich auf medizinische Tipps, spannende Einblicke in die Naturapotheke, praktische Ernährungsimpulse, ein Exoskelett zum Ausprobieren und hilfreiche Ausrüstungsideen fürs nächste Outdoor-Abenteuer. Zum Abschluss gibt es einen gesunden Apero, der beweist: Genuss und Gesundheit passen perfekt zusammen. 

Ob Wanderprofi oder Naturgeniesserin; dieser Tag ist für alle, die draussen auftanken wollen. Informieren. Ausprobieren. Austauschen. Und dabei etwas für die eigene Gesundheit tun.

Infos und Anmeldung

Wandern , Wissen und Wohlbefinden